Black Section Separator

जिम जॉईन करणाऱ्यांसाठी महत्वाच्या टिप्स 

मनात एक ध्येय ठेवा

1

व्यायामासोबतच पौष्टिक आहार महत्त्वाचा

2

योग्य सराव

नियमित व्यायाम करा

4

झोपेच्या वेळा पाळा

5

जास्तीचा पूरक आहार

6

अंडी खा

7

शिस्तबद्ध राहा

8