सोशल मीडियापासून ब्रेक घेण्यासाठी फॉलो करा 'या' टिप्स

(Photo : Unsplash)

May 24, 2023

Loksatta Live

नॉटिफिकेशन बंद करून ठेवा

(Photo : Unsplash)

नवीन आणि चांगले पर्याय शोधा

(Photo : Unsplash)

योगा, वाचन किंवा कोणताही छंद जोपासण्यात लक्ष केंद्रित करा

(Photo : Unsplash)

स्क्रीन टाइमचा ट्रॅक ठेवणारे अ‍ॅप वापरा

(Photo : Unsplash)

नको असेलेले अ‍ॅप डिलीट किंवा डिसेबल करा

(Photo : Unsplash)

सतत फोन जवळ ठेवू नका

(Photo : Unsplash)

पुढील वेब स्टोरी पाहण्यासाठी खाली दिलेल्या लिंकवर क्लिक करा

चाळीशीत श्वेता तिवारीचा बोल्ड अंदाज